Cursus zelfreflectie. Sleutel voor persoonlijke groei.
Leer te reflecteren en wordt een nog mooiere versie van jezelf.
In deze cursus ga je gericht aan de slag met je persoonlijke ontwikkeling. Je leert gericht en zo objectief mogelijk te kijken naar je eigen gedrag. Hierdoor kun je achterhalen wat je eventueel anders kan doen om verder te groeien. Het is vooral een praktische training waar je door oefeningen leert om zo zuiver mogelijk terug te kijken. Hierdoor herken je je eigen blinde vlekken en ziet wat gezien moet worden. Zo krijg je een ander beeld van je eigen handelen en kun je je eigen valkuilen beter ontwijken. Hierdoor wordt het bereiken van wat je wil een stuk eenvoudiger.
Opslaan in je bladwijzersVoor wie
Deze cursus is bedoeld voor mensen werkzaam in de zorg die zichzelf (verder) willen ontwikkelen en meer uit zelfreflectie willen halen.
Niveau en gewenste voorkennis
Niveau 4, 5, 6 en 7
Wat wordt er behandeld
We leren je de kneepjes van zelfreflectie én leren je om jouw valkuilen te herkennen en te omzeilen. We leren je een methodiek toepassen waarmee je ziet wat er daadwerkelijk gebeurt in voor jou moeilijke situaties. Hierdoor zie je precies wat je doet en wat het effect daarvan is en leert daarvan. Zo kan je uit je vaste cirkeltje stappen. Daarnaast ontdek je voor jezelf handvatten op maat waarmee je voortaan zelf kunt reflecteren.
In de training:
1. Leggen we je uit wat zelfreflectie nu precies is en laten je het belang ervaren van zelfreflectie voor persoonlijke groei.
2. Ga je concreet aan de slag met ons praktisch reflectiemodel. Hiermee krijg je inzicht in je eigen patronen en kun je op zoek naar jouw blinde vlekken. Deze komen veelal voor in situaties waar je qua ontwikkeling regelmatig in vast loopt.
3. Leer je vervolgens ook wat je zélf kunt doen om jouw blinde vlekken transparanter te maken. Hoe kleiner je vlekken zijn en hoe minder blinde vlekken je hebt, hoe succesvoller je kunt werken aan je persoonlijke ontwikkeling.
Leer je op een systematische wijze te achterhalen wat je een volgende keer zélf anders zou kunnen doen, zodat je ook écht leert van je eigen ervaringen.
Doelstelling
Zelfreflectie is de sleutel voor persoonlijke groei. In onze cursus zelfreflectie ontdek je hoe je zelfreflectie toe kan passen en gebruiken voor jouw persoonlijke ontwikkeling. Je krijgt handvatten om systematisch te achterhalen wat je nog kan leren. Zo werk je gericht aan je persoonlijke groei. Daarnaast geven we je ook handvatten om te ontdekken wat je anders zou kunnen doen.
Hoeveel tijd heb je nodig
- Digitaal certificaat
- Koffie, Thee, Water en Lunch
- Studiematerialen
